このページは で作られています。

で作られています。

専門知識不要で本格的なウェブサイトを作成できる! 無料で試してみる 無料で試してみる

 足の専門家  田熊 瞭

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
ポダイアトリストとは、フットケアの治療家で、荒れた肌や、かかとの角質を落とすなどの美容ケアのほか、魚の目、タコ、巻き爪、陥入爪など足のトラブルをケアする。起こってしまったトラブルをケアするだけでなく、防止するための爪の手入れの仕方や、ウォーキングシューズの選び方、足を傷めないための歩き方をアドバイスしたりもする。アメリカでは国家資格で医療行為とされている
ですが、日本では民間資格の為、医療行為が出できません。従って、日本で近い資格ではフットケア指導士・ポドロジストとなります。 

世界の足病専門家

イギリス(ポディアトリスト)イギリスでポディアトリストは医師資格ではありません。米国では医師の資格のためによく混同されますが、ポディアトリスト(Podiatrist)は足や足関連の病気、障害や外傷の診断・治療、および予防に関する専門家です。ポディアトリストは、4年間の大学の専門課程を修了し、国家資格を取得しています。また、イギリスの足病専門の医師は、Foot and Ankle SurgeonやPodiatric Surgeonといった整形外科専門医になります。

オーストラリア(ポディアトリー/ポディアトリスト)オーストラリアのポディアトリー/ポディアトリストは医師資格ではありません。米国では医師の資格のためによく混同されますが、ポディアトリー/ポディアトリストは、足や足関連の問題に特化した医療専門職であり、4年間の専門教育を受けた大学卒業者が、専門的な知識や技術を持って診療を行います。ただし、ポディアトリー/ポディアトリストは、足の手術を行うことはできません。

カナダ(キロボディ)「キロボディ(Chiropody)」は、カナダにおける足の健康管理を専門とする医療職の一つです。キロポディスト(Chiropodist)と呼ばれる専門家が、足や足の爪、足底の病気や障害、スポーツ傷害、足の扁平足やハイアーチなどの問題を診断し、治療を行います。ただし、カナダにおいては、キロポディストは医師ではありません。


足病医学、足病医とは何かについて足病医がカバーする足の疾患領域は5科目以上足に生じた疾患であれば、整形外科、形成外科、皮膚科、血管外科、内科などの領域に関わらず診療することができる世界30カ国以上に、足病医を含む足専門の医療職が存在するフットセラピスト協会に加入している国は、イギリス、イタリア、フランス、ドイツ、アメリカ、カナダ、オーストラリア、南アフリカなど30カ国以上ある足病医学はヨーロッパ発祥ヨーロッパで生まれてオーストラリア、ニュージーランド、アメリカなどへ移民によって持ち込まれて広がった足病医だけがドクターの称号を持つ足に特化した医療専門職を「ポダイアトリスト」と言い、足病医と足治療師が含まれる。アメリカでは一般的な医師と同年数の医学教育を受けてドクターの称号が授与されることから足病医と呼ばれ、手術や麻酔、投薬などができる。他の国では、理学療法士や看護師、整体師などの相当する足治療師がいる。

Q.アメリカ以外足病医はどこの国にいますか?
A.ヨーロッパを中心に世界30カ国くらいはいます

Q.他の医学にはない、足病医学ならではの領域はありますか?
A.足病医学における下肢バイオメカニクスがあります「ヨーロッパから移民によってアメリカに持ち込まれた足病医学は1980年代、大学教授によって足病医学における下肢バイオメカニクス理論が確立されました。」「その中で多くの共通言語が生まれたため学問としての体系化が進みました。これがアメリカ発祥の下肢バイオメカニクスとして「ルート理論」となりました。足底板の1つのカテゴリーとして、この理論に基づいたファンクショナルオーソティックスが生まれました。現在では、この理論は理学療法や整体療法(推拿・カイロプラクティック)にも取り入れられています」
Q.足病医が治療の一環として用いる足底挿板であるファンクショナルオーソティックスとはどのような目的で使われていますかA.足の保護や痛みの緩和と、足の機能を最適化するために使います。


三つのアーチとは 、アーチには三つのアーチがあります。内側縦アーチ足の内側縦方向の一番大きなアーチ。外側縦アーチ足の外側縦方向のアーチ。横アーチ中足骨部横方向のアーチ。一つだけのアーチが低下すると、残りの二つのアーチも低下し、さらに足の変形やニワトリ姿勢にもつながります。

扁平足は足障害の始まりとは 扁平足とは内側縦アーチが低下した状態です。アーチが低下することで、開帳足や外反扁平足になりやすいのです外反扁平足とは扁平足による、足首の内側の倒れこみです。 

幅広の足の原因は開帳足とは 開帳足とは横アーチが低下をした状態です。アーチが低下をすることで、足が幅広になり、内反小趾や外反母趾に出来やすくなるのです。開帳足になる原因は踵の原因は、足に合わない靴、靴の悪い履き方、安定感のない靴です。三つの共通点は踵です。開帳足と外反母趾は回内足が原因とはアーチが下がり、足首が内側に傾いた状態の足を指します。ある程度の回内は、踵が接地したときの衝撃をやわらげ、歩行の中期でのバランスを取るために必要とされています。しかし、回内が過度になると、足の骨格や筋肉に強い負担がかかり、 開帳足や外反母趾が出来やすくなるのです。

回内足の原因は足の筋肉不足が原因とは   回内足の方は、足の筋肉不足です。分かりやすくいえば、開帳足や扁平足の方達はアーチを支えるのが弱いです。その原因は踵の倒れこみとアーチの低下による、足裏の筋肉不足です。足裏の筋肉不足になると、血液の流れが悪くなり、足障害や血行障害になるのです。幅広の靴は足の変形になりやすい靴は、幅広の靴を履いていると、足が前滑りや横滑りをおこし、その滑りに耐えようと足が踏ん張ります。この力は本来使う必要のない力ですから、足の疲れや変形の原因になります。

足の変形とは 開帳足や外反扁平足です。安い靴は耐久性がない靴とは安く靴を作るには、生産コストをを下げるため、悪い材料で作ります。分かりやすくいえば、悪い材料を使うと耐久性がない靴になります。耐久性がない靴は消費者が求めている靴です。耐久性がない靴は足を支えるサポート性がない靴です。

足が支えるサポート性がない靴の特徴とは、軽量でしっかりフィットしてない靴です。軽量でしっかりフィットしてない靴の理由は靴の生産コストが安く出来ると、消費者達が求めている靴なのです。消費者達が求めている靴は履きやすい靴です。消費者が求めている靴は幅広で軽量の靴です。分かりやすくいえば、幅広で軽量の靴は履きやすいと言われています。履きやすい靴は脱ぎ履きができる靴です。分かりやすくいえば、脱ぎ履きができる靴はフィット性が弱い靴です。フィット性が弱い靴は足に悪い靴です。

軽量な靴を必要な方とは、高齢のために脚を持ち上げる筋力がない人や、けがや病気で歩行困難な人です。ひとりで歩ける人は、軽量な靴を履くと下半身の筋肉が弱ります。分かりやすくいえば、楽な靴を履くと、ニワトリ姿勢になるのです。

良い靴は足の動きと足形に合わせた靴とは 足に良い靴とはフィット性と安定性が高い靴です。フィット性は自分の足型に合う、分かりやすく言えば、つま先の形、足回りの形、踵の形です。安定性は靴の芯がしっかりと入っている靴です。分かりやすく言えば、本来の足の動きが合った靴です。もっと分かりやすく言えば、つま先だけが曲がり、土踏まずと踵は芯を使うことで、曲がらないようになっています。これが本来の足の動きに合わせた、足に優しい靴です。ですから、足に優しい靴を履くと、足の歪みや足障害の予防と改善の期待を出来るのです。まずは、足に優しい靴を履く前に、正しい履き方と正しい足のサイズを知ることが大切です。正しい履き方と正しい足のサイズを知ることが、基本中の基本です。

靴屋の店員について 皆様、靴を足に合わせると合わない場合がありますよね。そのとき、店員は幅を合わせてくださいと伝えます。幅で合わせると横が楽になりますが、縦が余ります。縦を余ると、靴擦れやアーチの低下になりやすくなります。まずは、基本の履き方と自分の足形に合わせた靴をお勧めします。それは、整足療法と足底板療法もお勧めします。ですが、マスターシューフィッターや整体フットセラピスト、ウォーキングインストラクターの資格を持ってない店員のアドバイスは無視をしてください。その理由は、店員は売るだけの目的だからです。ですから、色んな事を適当な事を言えるからです。足や靴を悩んでいる方は、マスターシューフィッターや整体フットセラピスト、ウォーキングインストラクターに相談してください。
(ミットソールの違いについて
ソフトソールは、歩く用のソール
ハードソールは、立つ用のソール)

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
正しい歩き方とは
歩行時にこの経路で重心移動出来ると、ラクに歩けます。①踵の外側②小趾球③母趾球④母趾~示趾間ちなみに、これは【あおり歩行】と言う人間の足だから活きる本来の衝撃吸収機能です。従って、筋肉の緊張になっている姿勢を整えながら、あおり歩行をマスターし、20000万歩から50000万歩ぐらいでインターバル走行で歩きましょう

2万円から5万円のアースマラソンシューズ・トレッキングシューズ・ウォーキングシューズがおすすめします。 
(ライフスタイルシューズ・ プライベートブランドシューズはおやめください。その理由に付きましては、高価格で低品質の理由です。ライフスタイルシューズ・プライベートブランドシューズが履きたい方でしたら、医療用の足底板をおすすめします。)

シューズについては、日本のメーカーがおすすめします。
その理由は、日本人のエジプトラストに合わせた高品質で低価格だからです。 
(エジプトラストとは、オブリークラストです。分かりやすく言えば、つま先がゆったりラストです。)  それから、靴の保証書・メンテナンス修理も出来る商品もあります。 

 海外のメーカーについてもおすすめなメーカーもあります。 とくに、ニューバランス・ビルケンストックです。 ニューバランス・ビルケンストックは、アメリカ・ドイツのメーカーで、治療用として作られていたメーカーです。

歩くに対して効果について
歩くことは脳を鍛えると言われています。 従って、ストレスや不安を軽減すると言われています。また脳の血流が増加し、脳の血管や神経を修復します。運動の不足によって、生活習慣病や認知症、寝たきりになる可能性があります。寝たきりは、下半身の筋肉不足や転倒の骨折の原因とも言われています。従って、理学療法士、フットケア指導士、ウォーキングインストラクターにレッスンを受けたほうが良いでしょう。 理学療法士・フットケア指導士がおすすめします。

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
足と靴の助言ゼミナールとは、全国から足と靴を悩んでる方の為の助言ゼミナールです。
 従って、私の当サイトをみせながら、担当しでくださる店長にサポートしてもらってください。
まずは、指圧師だけがいる治療院に行き、筋肉の緊張を取る為に指圧トリガーポイント療法を受けてください。 指圧トリガーポイントを受ける事で、血行やリンパの流れ良くし、身体もラクになります。
従って、本来の姿勢にもなる可能性があります。だからこそ、自律神経が安定し、骨格を整える事も期待ができます。 (お金がない方は、柔道整復師・理学療法士がいる病院に行ってください)
受け終わりましたら、整体センター・メディカルフットケアサロンに行き、店長に当サイトを見せてください。
当サイトの見せてくだされば、店長ででしたら理解が出来ると思います。
その店長にサポートしてもらってください。
もらいましたら、日本のメーカーで安定性が高い長距離用のオーソベティシューズと自分に合わせた足底板を作ってもらって買ってください。 とくに、オブリークラストでAワイズからEワイズの小指1本分のサイズがおすすめします。
毎日、指圧師・柔道整復師・理学療法士に教えてくださったセルフケアを行ってください。
出来れば、推拿療法(気血循環療法)・足底板療法の勉強してみてください。
推拿療法(気血循環療法)・足底板療法を学ぶ事で、自分の体が知る事を出来て、改善の期待が実感出来ると思います。従って、整体学院・フットケアスクールを入学し、基礎推拿師コース・足底板療法士コースの資格を取得して、全国に足と身体を悩んでる方達を助けることもできます。 助ける事によって、一人ひとりが救われます。 救われることは、自分の人生や悩んでる相手の人生を変えられる力もできます。今の時代は、予防医学の時代です。 従って、推拿療法や足底板療法が必要な時代になっております。近い未来には、 一家に一人は療法士・セラピストの時代が来ると思います。 その理由は、近い未来には、だんだん医療費が高くなる可能性があるからです。 その為には、健康が一生の財産になるからです。 今のうちに、療法士やセラピストの資格を取得したほうが良いでしょう。
私のおすすめの資格は、指圧師、鍼灸師、柔道整復師、理学療法士、義肢装具士、フットケア指導士、公認心理師、ハンドケアセラピスト、足ケアセラピスト、心理カウンセラーがおすすめです。 ボランティアやセルフケアだけで良い方は、ハンドケアセラピスト、足ケアセラピスト、心理カウンセラーがおすすめです。
 それから、療法士・セラピストの資格を取得したら、健康の本や参考書を買ってください。 自分のサロンを作るときは、卒業した学院・スクールでサポートを依頼してください。 依頼が出来ない場合でしたら、宣伝の為にホームページ・ブログを作り、レンタルサロンを使ってみてください。 成功しましたら、自分の学院・スクールを作ってみてください。
 きっと、成功出来ると私は信じております。 その理由は、今の時代には、癒やしと健康を求める時代になってるからです。 だからこそ、推拿療法(気血循環療法)や足底板療法は、近い未来にはなくならないと思います。 この先、不安とストレス時代になるからです。 従って、癒やしと健康のスペシャルリストになってください。 まずは、指圧師・鍼灸師の資格を取得を目指しましょう。 目指す事で、国家資格を取得し、治せる治療家になります。 推拿療法(気血循環療法)や足底板療法がお役になると思います。 (民間資格を取得した療法士やセラピストは、心と身体の癒やしの力を利用して、自然治療を高める事が可能性があります。
医療大学・国立病院も研究中です。 
この先、国家資格・公的資格になる可能性があります。
私は信じております。
だからこそ、勉強しながら研究し努力しています。

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
推拿は四千年の歴史を誇る中国固有の治療医術です。古くは「按摩」(『霊枢・九鍼論』)、「按蹻」(『素問・異法方宜論』)、「喬摩」(『霊枢・病伝』) と呼ばれ、中医古典にはこれらを用い、疾病を予防・治療したという数多くの記述が残っています。日本にその技術が伝わったのは、隋・唐の時代(589〜907年)ですが、その後、時代の流れとともに発展し、按摩に代わって「推拿」という名称が初めて用いられるのは明の時代(1368〜1644年)、張介賓の『類経』と、同じ時代の龔雲林の『小児推拿秘旨』です。
現代の中国では医療機関において「推拿」が公式に採用されており、日本国内の「按摩」とは用法が異なるため、区別する必要があります。推拿はその歴史の中で、整合性のある理論をもち、長年の臨床と研究を経て、多様で且つ、薬や器具を使わない安全な手技と即効性があることから、あらゆる整体法の源流であり最高峰とされています。
中国各地の大学病院には、鍼灸科とともに推拿科が設けられ、医療資格を持った推拿医師・推拿療法士が整形外科疾患だけでなく、内科系、婦人科科系、小児科系疾患など広い分野で活躍しています。推拿は鍼灸、漢方と並ぶ三大療法の一つとされ、中国の医学療法です。 推拿療法をベースしている日本の整体専門学校は、溝の口整体学院・日本セラピストスクール・グローバルボディケア総合学院になります。

基礎推拿療法士コースは、5万円から受講できる整体療法専門学校があります。 おすすめなのは、通信コースがおすすめします。
その理由は、低価格で何回も練習ができるからです。それから、通学コースは、毎日で1日8時間で1年間ぐらいかかります。
試験は、筆記・実技になります。 
従って、初心者には、基礎推拿療法士コースがおすすめします。
1ヶ月ぐらいで基礎推拿療法が取得ができますが、試験はありません。
だから、認定証 ・修了証 はありません。 気血循環療法とは、全身を基礎推拿で調整する日本人向けに作られた手技術です
気と血の流れを良くし、心と身体の疲れを癒しを目的した整体療法となります。
 厚生労働省認可全国整体療法協同組合・田園都市整体協会の資格を取得してる方は、気血循環療法が取得しています。
基礎推拿療法士コースとなります。 
従って、初心者向けの日本式推拿療法です。
( 厚生労働省認可全国整体療法協同組合・田園都市整体協会の共同で開発した基礎整体療法です)

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
足裏マッサージの発祥は、約5,000年前に遡ると言われていまして、最古の記録は、エジプトで保存されている、紀元前2330年頃の古墳壁画があります。壁画には足の反射区・経穴を押す古代人の姿が描かれています。
また、日本の奈良の薬師寺には、1,000年以上前のものと思われる「仏足跡」が 残されていまして、ブッタの足に五臓六腑を表す文様が描かれています。さらに中国医学の原点「黄帝内経」には、足裏の状態から病気を診断し、治療する「観し法」の記述があります。
中国の名医、華佗先生が、観し法を更に整理し、後に唐の時代に日本に伝わり、「足心道」になりました。「観し法」は西洋にも伝わりヨーロッパでは、1580年代には主に精神科の治療に広く使われたのと事です。
1913年にはアメリカのフィッツジェラルド博士が、「ゾーンセラピー」を発表し、西洋医学的な見地から研究が進んだことで、癒しに特化した反射区療法を世界中に広がっていきました。 現在、2009年に、東洋式と西洋式の良いところ取りをした田熊式整足療法を完成しました。
分かりやすく言えば、体質改善が期待できるフットリフレと言う事です。それから、私は自分でセルフフットリフレを毎日行なっており、自分の身体が少しずつ改善をしていると実感をしています。 この先、田熊式整足療法は、世界に広がってゆくでしょう。 未来には、田熊式整足療法をベースしたメディカルリフレクソロジーが増える可能性があります。

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
足に特化した改善できる整体院・フットケアサロンとは、新人・研修生で危険な施術をするサロンです。わかりやすく言えば、整体師・フットケアセラピスト・リフレクソロジフトは、治療行為ができない療法士です。 新人・研修生とは、安く施術出来る方です。
その分、安くできる理由は、お客様の練習台として使っているからです。
この業界は、グレーゾーンで使い捨ての業界なんです。凄く大変な業界となります。 お客様や自分が怪我させたら、クビとなります。  辞める方が多いのです。 例えば、 骨格矯正の手技すると、身体の歪みを治す事が出来ます。  従って、骨をアプローチした矯正をすると骨折する可能性があるからです。 国家資格を持った指圧師・理学療法士に任せたほうが、安全で改善の期待ができます。 だからこそ指圧師・理学療法士が必要なのです。 近い未来は、足に特化した個人病院が出来ると思っています。 本来の整体院は、リラクゼーションマッサージサロンなのです。 リラクゼーションマッサージサロンの施術者は、資格を持ったない施術者達です。
だからこそ短時間で研修し、危険な施術をやるのです。
正直に言えば、お客様の事を馬鹿にしています。
整体学院やフットケアスクールに受講するべきだと考えます。  
お客様と施術者の安全性を考えてですね。 有名なリラクゼーションマッサージサロン・評判が良いリラクゼーションマッサージサロンでしたら、マニュアルなので、品質は同じで安全です。それから、独自のセルフケアも教えてくださるでしょう。   セルフケアも改善の期待が出来なければ、足底板療法 も利用された良いです。 今の時代は、セルフケア・足底板療法の時代です。 お金を持ってる方は、柔道整復師・鍼灸師がいる治療院に受診してください。 そちらのほうが、独自のセルフケアにくらべてみたら、改善の期待ができるからです。
その理由は、心や身体が癒されるからです。
だから、血行の流れ良くなり、副交感神経に切り替わって、心と身体が整えてラクになるからです。 私のお勧めは、整形外科専門医・皮膚科専門医・看護師・柔道整復師・理学療法士・鍼灸師 で、介護整体師・フットケア指導士・リフレクソロジフト・アロマセラピスト・ハーブセラピストの資格を取得した方がお勧めします。 整体学院の通学してた方達は、解剖生理学・基礎医学・筋肉調整・症状別療法・足底療法を取得しております。
それから、努力している療法士は、別の整体学院で受講して勉強しています。
ほとんどの療法士は、自分のステップアップの為です。ステップアップをすることで、安全な施術ができるのです。
本来の整体療法・リラクゼーションマッサージを提供をできると言う事です。 だから、別の協会や組合で同じの資格を取得し勉強しながら努力しております。
認定証とは、一定のレベルを提供できる証明証です。  
 改善ができる整体院やメディカルフットケアサロンは現在存在されません。 それは、民間資格を取得した療法士は、根本的な改善の治療が出来ないからです。そのような根本的な治療できる 整体院や改善が出来るフットケアサロンがありましたら、医師・フットケア指導士・警察官に相談してください。 私はお客様と療法士を守る為の行動を伝えております。 私は足に特化した整体院やフットケアサロンを無くなれば良いと思っております。 その理由は、根本的な改善があると報告されてます。
そのような問題があるサロンのページでは、心の改善ができる・肩こりや腰痛、冷え症、外反母趾、扁平足、魚の目、たこの目、巻き爪を改善ができると記載しております。  きっと遠い未来には、整体院やリラクゼーションマッサージサロン、フットケアサロンを無くなるでしょう。
 療法士になりたければ、海外の整体学院に入学 してください。
海外では、国家資格を取得ができます。
例えば、東洋医学生まれの推拿医師や西洋医学生まれのカイロプラクターですね。 宜しくお願いいたします。 (柔道整復師や鍼灸師、理学療法士は、整体療法を行っておりません。
その理由は、医療福祉専門学校のカリキュラムにははいてないからです。従って、柔道整復師と鍼灸師、理学療法士の整体療法は、整体学院の美容整体コースしか学んでない治療家です。 美容整体コースのカリキュラムとは、解剖生理学・骨格矯正となります。
 資格で勝負の考え方です。
 だからこそ、整骨院・接骨院の整体コースは、改善が出来ないのです。 整体学院の美容整体コースの資格を取得する受講料は、50万円からあります。 1日資格講座でしたら、筋肉調整コース・骨盤矯正コースで・足底療法コースで5万円からです。 整骨院・接骨院の整体コースで受ける価値は、10分で1万円からです。 矯正用の機械を採用してる整骨院・接骨院でしたら、10分で5000円からです。 美容整体院の整体コースでしたら、10分で2000円からです。 整体院の整体コースでしたら、10分で1500円からです。 リラクゼーションマッサージサロンの整体コースでしたら、10分で1000円からです。 メディカルフットケアサロンのオーソペディインソールは10万円からです。
 フットケアサロンのオーダメイドインソールは10000円からです。
無料で相談できる治療院は受診しないでください。きっと、整骨院や整体院、フットケアサロンでしたら、身体の歪みを診断されるからです。
それによって、整体療法・足底療法をお勧めされます。
それから、有料で相談できる治療院も受診するのはおやめください。提供する側は、お金目的でお客様に低品質なサービスと高価格で提供します。
私のおすすめは、オネスト情報を提供している治療院や口コミがある治療院がおすすめします。

指圧マッサージとは、垂直で持続的な圧と、運動操作によって、全身的に施術を行うのを特徴としています。病気の予防、健康維持、対症治療に効果のある手技療法です。年齢・性別を問わず、幅広い症状・体質の方に役立てていただける、優しい指圧治療法です。手を使って行う治療法には、西洋ではカイロが、東洋では推拿がありますが、そのなかで「指圧」は日本で独自に発展してきた歴史があります。指圧を受ける人の体の状態に応じて、施術の姿勢・圧加減・テンポなど、手指を操作しながら、からだの中枢から末梢へと遠心性にそった施術を行っていきます。指圧による持続的な垂直圧が、身体に深く浸透することで、血液やリンパの流れの促進、自律神経の調整、内臓機能の回復が促されます。さらに、筋膜の柔軟性を向上させることにより、運動機能を高める効果があります。また、身体に備わる自然治癒力の働きを促進し、全身指圧をすることにより効果を高めることができます。
指圧師は、国家資格で治療行為ができる治療家です。
最近では、整形外科のリハビリステーションにいます。

指圧専門学校のカリキュラムについて、解剖生理学・東洋医学・西洋医学・リハビリ学・心理学・栄養学・指圧学そのほかです。指圧師がいる治療院で、心と身体を改善していきましょう。 指圧師がいる治療院の指圧マッサージコース・指圧トリガーポイントコースは、10分で1000円からです。
 宜しくお願いいたします。

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください

足に良い靴とは、フィット性と安定性が高い靴です。
フィット性は自分の足形に合う、分かりやすく言えば、つま先の形、足回りの形、踵の形です。
安定性は踵の芯がしっかりと入っている靴です。分かりやすく言えば、本来の足の動きが合った靴です。もっと分かりやすく言えば、つま先だけが曲がり、土踏まずと踵は芯を使うことで、曲がらないようになっています。これが本来の足の動きに合わせた、足に優しい靴です。
特に、オーソペディックシューズがお勧めです。

オーソペディックシューズとは、下半身の矯正や運動機能の補助を目的としたシューズです。オーソペディックシューズは、日本で国家資格を取得している治療家の検査結果のもとにドイツで資格を取得したマイスターが製作します。O脚やX脚、左右の足の長さが異なる人など、個人の症状に合わせて製作されるためのシューズです。 従って、オーソペディックシューズ・オーダーメイドシューズの専門店なので、高技術で高価格です。 節約したい方は、自分でオーソペディックシューズを作りましょう。
 オーソペディックシューズをマスターする方法は、日本にあるドイツ式フットケアスクールで取得できます。
試験の希望者がいれば、合格したらドイツの国家資格を取得できます。 従って、ドイツ式フットケアスクールのオーソペディックシューズコースの受講料は、安くても100万円ぐらい掛かります。
早くって、1年で 取得出来るコースもあります。
最新の技術と知識を取得しましょう。 

靴ひものしめ方について
オーバーラップシューレーシング(上から下へ左右交互にひもを通す方法)ひもがしめにくく、しっかりサポートしている履き心地。ひもがしめやすく、オーダーメイドみたいな履き心地。アンダーラップシューレーシング(下から上へ左右交互にひもを通す方法) (紐は、3回結んでください。
それによって、ほどにくくなります。
それが、もう1つの田熊式靴ひも療法です。) 

サンダルの選び方について
歩いた時にできるだけサンダルが足に密着して足からサンダルが離れないものが良いです。分かりやすくいえば、シューズと同じく幅があっていることが重要です。もっと分かりやすくいえば、足幅に対してサンダルの幅が広すぎると横アーチが崩れて、崩れ足になりやすくなります。ですから、私のお勧めのサンダルは、足幅と踵の調節機能が入ったスポーツサンダルや骨格を整える機能が入ったコルクサンザルがお勧めします。コルクサンダルとは、足全体を包まない形状のサンザルです。
コルクサンダルは足を覆う部分がなく、ベルトで甲を押さえる形であるため、足を守る機能はほとんどありません。 
ですが、コルクサンザルは足裏に馴染みやすいと言われています。
ほとんどの医師や治療家、教育専門家が利用されているサンザルです。  足の健康に優しいコルクサンダルの価格は、1万円からです。
それから、メンテナンス修理もできます。 
従って、一生を使えて、高品質で低価格です。ドイツでは、治療用として使われています。お勧めします。

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
足底板とは、シューズの中に入れるアーチサポートインソールのことです。 人間の足には3つのアーチがあり、各々が働くことによりバランスの良い歩きや、良好なパフォーマンスが成り立ちます。 しかし、このアーチが崩れることによって、足の変形やニワトリ姿勢、寝たきりになる可能性があります。
従って、足底板を使う事で、全身が整え足がラクになる可能性があります。 私が提供してる足底板は、田熊式足底板療法・ドイツ式足底板療法になります。 体質改善の期待できる高品質な足底板を使っております。
(治療用の足底板ではありません) 

田熊式足底板療法の作り方について 
座っている状態(無荷重時)と立っている状態(荷重時)で、足の長さや 幅が変わります。
従って、無荷重時で作られたほうが良いでしょう。その理由は、かたい足なるからです。近い未来では、田熊式足底板療法が世界で通用する可能性があります。  ほとんどの足底板療法の作り方は、やわらかい足・こんにゃく足で型採りして出来上がりです。 
だからこそ 、やわらかい足・こんにゃく足の足型でとること改善の期待ができないからです。
それから、スポーツ店・靴屋の足底板療法を作る店員は、短時間で講習し、簡単な試験で入門向けの資格を合格し、お客様に高い価格で販売しております。
従って、解剖生理学、基礎医学、足の検査法を取得していない店員です。わかりやすく言えば、足底板を作るお金の無駄です。 
従って、最低でも足底板を、ドイツ式・アメリカ式を特化したフットケアサロンで作られたほうが良いでしょう。 
私が、通学してた。ドイツのフットケアスクールは、短時間で 足の解剖生理学・病理学・整形靴技術知識を勉強しました。
それから、難問の試験があり。足底板療法士の資格を取得しました。 足底板療法士の資格を取得する受講料は、100万円からあります。 足底板の寿命は、約1年と言われています。 EVAを使っている足底板は、低価格の足底板を使ってます。
安くても100円です。 
工夫すれば、自分の足型に合わせた足底板をつくれます。
まずは、靴屋でアーチパットを買ってください。買う事によって、5000円相当の履き心地が良い足底板になると思います。  まずは、ここからやってみてください。 体質改善の期待が出来なければ、田熊式足底板療法の作り方を参考してみてください。
 経験と知識の考え方で、田熊式足底板療法が誕生しました。
ほとんどのお客様は、満足しています。満足していないお客様は、整骨院・接骨院の足底板を作っております。 私は、日本の国家資格を取得した治療家ではないので、医療行為は行っておりません。
従って、ドイツ式のペースをした足底板を作っております。
ドイツ式の足底板とは、身体の歪みを調整し、歩きのサポートをする足底板療法です。 
宜しくお願いいたします
(既製品のクッション性が少ないアーチサポートが入った足底板があります。 私にとしては、整骨院・接骨院の足底板が必要性がない時代が来ると思っています。今の時代は、ドイツ式足底板やアメリカ式足底板、フランス式足底板が、フットケアサロン・スポーツショップが置いている時代になりました。
ほとんどがコストパフォーマンスに優れているサポート性が高い足底板です)
実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
天然の薬とは、食事療法と考えます。従って、東洋ではスパイス療法。西洋では、ハーブ療法。その共通点は、植物療法となります。先に、生野菜や茸をたくさん食べて、肉と魚を少しずつ食べましょう。とくにおすすめなのは、魚です。(質と鮮度が良い生鮮食品を買ってください。冷凍食品・加工食品はおすすめしません。
従って、サプリメント・機能性栄養食品もおすすめしません。)飲み物に付きましては、ミネラルウォーター・ブレンド茶 ・ホットミルク・ホットココア・ホットコーヒーがおすすめします。
コーヒーについては、副交感神経になりやすい方で、疲れが取れにくい方は、1日2杯を飲みましょう。
それから、寝る前にも飲みましょう。その理由は、睡眠の質が良くなり、心が穏やかになるからです。
交感神経が高い方は、コーヒー・エナジードリンクを飲むのはおやめてください。交感神経が高い方で疲れやすい方は、ブレンド茶やホットミルクをお飲みください。
心や身体がラクになります。ほとんどの方は、心と身体が疲れています。とくに、ストレスがある方です。血行の流れが良くする飲み物をお飲みください。白湯・甘酒がおすすめします。 (ティーパックを使っている方で、水道の水はおやめください。) ぶどう糖が入っている飲み物や野菜ジュース、栄養ドリンクは、心や身体が負担が掛かりますので、おやめください。酒も同じです。私は、健康の為に、酒をやめました。皆様も、心と身体の悲鳴を気付いてください。 気付く事で、少しずつ、心と身体の負担をすくなくなり、健康的な食のスタートが出来ます。
(自分に合ったオーダーメイドの食事療法をしてください。
従って、医師・管理栄養士に相談してください。)1日にどれくらいの水を飲む必要があるのでしょうか?人間は呼吸、消化活動、発汗によって、運動などをしていなくても水分を失います。 
従って、のどの渇きを感じなくても水分補給をすることが必要になります。1日の必要水分摂取量の目安は、体重1㎏あたり、30ml~40mlです。(水分制限や水分補給のしすぎも、危険です。
医師・薬剤師に相当してください。) 

自然療法(Naturopathy)とは、一般的に手術などを行わず、心と身体をケアする方法を指します。怪我や病気にかかってしまった方や、感染症などを、手術や薬によって治癒する"対症療法"に対し、ストレスや心理的な問題を抱える人、長期的に体の不調を感じる方などを、西洋医学による薬や手術を行わずにケアするという点が、自然療法の大きな特徴です。
自然療法と呼ばれる治療には、植物療法・推拿療法・整足療法、睡眠療法、整心療法、食事療法など幅広く、自然療法士(Natural TherapistまたはNaturopath)は、これらの自然療法のいくつかを組合わせて使うこともあります。
自然療法士は、患者様の病歴や現在の状況を把握し、正確に診断やケアをしなければなりません。このためには、病理学、解剖学、生理学、栄養学、心理学、マッサージなど多くの知識を必要とします。日本では、自然療法を行う事を禁止されています。その理由は、医療行為・治療行為になるからです。
医療行為・治療行為が行われる治療家は、医師・国家資格を取得している療法士なります。私は、色んな資格を取得し、民間療法として行っております。
例えば、推拿療法(整体師)・植物療法(アロマセラピスト)・整心療法(心理カウンセラー)です。 アロマオイルに付きましては、高品質で安全なアロマオイルを使っております。
それから、私よりか、アロマの専門家を紹介しております。 
田熊式自然療法を習いたい方へ、無料で提供します。
とくに、ボランティアセラピストになりたい方です。参考している本を、当ホームぺージに のっておりますので用意してください。  資格取得したい方は、別の学校でアロマセラピストコース・ハーブセラピストコース・野菜ソムリエコースを受講をしてください。
そちらのほうが、 基礎中の基礎の自然療法の勉強になります。 1日で資格を取得できる学校もあります。
 就職のサポートもあります。

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
精神科は、心と身体(自律神経)の治療科です。
ほとんどの疲れている原因は、脳のストレスなのです。
例えば、責任感がある方や真面目な方、人間関係を困っている方です。
それが、自律神経の崩れによる、筋肉の緊張です。
それが、筋肉の緊張は、心と身体が負担が掛かります。
最終的には、入院となります。 医師による、検査の結果なければ、脳のストレスが原因です。 脳のストレスによる、体調不良がありましたら、入院をお勧めします。
精神科の入院は凄くきついのです。それは、楽しみがないからです。それも、治療の一つなのです。それは、何もしない事です。何もしない事は、脳のストレスが軽減される事なのです。何も考えない事です。その治療のおかげで、心と身体の緊張を取り、症状が改善すると思います。それから、精神科リハビリテーションも通所したほうが良いでしょう。
それは、病気の予防や生活訓練になるからです。セルフケアに付きましても、自分にあった癒しを見つけてください。例えば、食事療法や運動療法、温泉療法、植物療法、整体療法がお勧めします。
とくに、銭湯がお勧めします。銭湯は、食事療法と温泉療法、整体療法がある施設だからです。
きっと、心や身体が生き返った感覚が感じるでしょう。
それによって、自然治癒力が高める事が出来ます。1週間に2回をおこなってください。それが、田熊式自然療法の考え方です。 精神科に入院をされない方も、仕事の進め方は、自分のペースでおこなってください。
頑張らない自分になる事が大事です。
病気になったら、貴方の人生が可哀想です。
相手は助けてくれません。会社・家族は使い捨てしか考えておりません。
だから、脳がオーバーヒートをして、心と身体が症状が現れるです。
最終的には、強制入院になる可能性があります。 きっと、生活保護の生活になる可能性が高いです。    
私は、そう思っております。
この先、精神障害者が増えると思っております。
まずは、心と身体が疲れたら、自然療法士がいる治癒院に受診してください。
それでも、改善の期待出来なかったら、仕事・家事を辞めてください。
それを、入院を強くお勧めします。
きっと、心が優しい誰でも許せる人間になれると思います。
健康的で、助け合いながら人生をおくってください。
私は、応援しながら、出来る限りサポートして参ります。
 宜しくお願いいたします。 

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
プロフィール田熊 瞭(足の専門家・自然療法士)厚生労働省認可全国整体療法協同組合認定 整体フットセラピスト・整体師・アロマセラピスト
田園都市整体協会認定 リフレクソロジフト・介護整体師
フットセラピスト協会認定 フットセラピスト・ポドロジスト・ポダイアトリスト
 日本フィトセラピー協会認定 アロマリエ
 国際ウェルネス協会認定 さとう式筋膜リフレックスセラピス・さとう式リライフファシアセラピスト
介護リハビリセラピスト協会認定 介護リハビリセラピストAFA認定 フットアドバイザー 
Fuss und Schuh Institut認定オーソペディアシスタントシューカウンセラー
ボディバランスアカデミー認定 セルフ整体インストラクター・整体ボディケアセラピスト・骨格調整セラピスト
日本リフレクソロジスト協会  オイルリフレ講座修了
ソフィアカレッジ ナチュロー 講座修了
日本セラピストスクール フットケア 講座修了・ハンドリフレ講座修了・ヘッドリフレ講座修了・アロマリスト講座修了・リンパリスト講座修了
 メール(nb9671041@gmail.com)